Meriendas nutritivas para los paseos
A la hora de planificar un picnic o simplemente llevar comida para un paseo, es recomendable seguir algunas premisas: sencillez, practicidad, valor nutricional y características del lugar a visitar (no es lo mismo ir de paseo a una montaña de clima templado o frío que ir a la playa).
Las opciones de meriendas nutritivas para los paseos son tan amplias como pueda ser tu imaginación. Te ofrecemos varias sugerencias:
- Los sándwiches son un clásico y permiten mucha versatilidad. Lo mejor es no llevarlos preparados para así poder preservar al máximo la frescura del pan. Lleva en envases separados todos los ingredientes que desees (quesos, jamón, salchichón, atún, lechuga, tomate, cebolla, alfalfa, pepinillos, etc.), junto con las salsas o aderezos que consideres pertinentes, y que cada quien se los prepare a su gusto en el momento.
- Las ensaladas siempre son una buena opción. Puedes llevar dos tipos diferentes; por ejemplo: una con mayonesa (la clásica ensalada de gallina o una de pasta con atún) y otra a base de lechuga, verduras mixtas y algún elemento proteico como jamón y queso. Esta última llévala seca y sólo aderézala, de preferencia con una vinagreta ligera con hierbas, al momento de servirla.
- Según tu disponibilidad de tiempo, puedes preparar con antelación un rollo de carne o un pernil de cochino y llevarlos rebanados.
- Prepara una ensalada de frutas con trozos de piña, manzana, mango, patilla y melón, por ejemplo, y aderézala con Naranjada California de Nestlé®.
- Haz una torta sencilla tipo ponqué. Tus comensales la pueden comer sola o rociada con Leche Condensada Nestlé®.
- Las compotas o colados de frutas Gerber® o Yukery® son una maravillosa opción y a todos les encantan, incluyendo a los adultos.
- En cuanto a bebidas, además del agua indispensable, puedes llevar ya preparada una Bebida Achocolatada Savoy® y también una de las muchas variedades de Nestea®.
- Finalmente, en todo paseo o excursión que se precie no pueden faltar las barras de chocolate. La gama de productos Nestlé® en este rubro es tan amplia que nos faltaría espacio para mencionarlos, pero sabemos que tú los conoces perfectamente.
Llevar meriendas nutritivas cuando salgas de paseo con los tuyos es mucho más fácil de lo que puedes imaginar, sobre todo si cuentas con aliados tan excepcionales como los productos Nestlé®.